「友達が私に健康を保つ方法についていくつかアドバイスをしてくれた。」
→「My friend gave me some advice on how to keep fit.」
「友達が」「私に」「健康を保つ方法について」「いくつかアドバイスを」「してくれた」
「gave」は「give」の過去形であり、第4文型「give+O1+O2」で「O1にO2を与える」という意味になります。
「助言」のような意味を持つ「advice」は不可算名詞なので「some advice」となります。
「健康を保つ」は「keep fit」
「〜の方法」は「how to」
となります。
「advice on ~」で「〜についての助言(アドバイス)」という意味になります。
「友達が私に健康を保つ方法についていくつかアドバイスをしてくれた。」は「The Internet can help us find much information quickly.」
となります。